BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Bludiště Karlovy Vary - ECPv6.16.3//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Bludiště Karlovy Vary
X-ORIGINAL-URL:https://bludistekv.cz
X-WR-CALDESC:Akce na Bludiště Karlovy Vary
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20250101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261208T170000
DTEND;TZID=UTC:20261208T190000
DTSTAMP:20261024T225730
CREATED:20260912T090005Z
LAST-MODIFIED:20260912T090035Z
UID:1476-1796749200-1796756400@bludistekv.cz
SUMMARY:Čas pro mě (kurz 4/5)
DESCRIPTION:Čtvrté setkání pětidílného kurzu Čas pro mě povede Jana Osztényi. \nJak si udržet větší klid a dostatek energie i v běžném provozu\, kdy na sebe máme jen málo času? Společně se zaměříme na krátké a uskutečnitelné rituály\, které mohou pomoci zvládat každodenní zátěž\, včas rozpoznat únavu a nezapomínat na vlastní potřeby. \nÚčastnice si vyberou drobné změny\, které mohou reálně zařadit do svého dne\, a vytvoří si vlastní jednoduchý plán péče o sebe. Chybět nebudou ani dechová a uvolňovací cvičení využitelná doma nebo během pracovního dne. Cílem není přidat si další povinnost\, ale najít způsob\, jak dlouhodobě pečovat o svou psychickou pohodu a přispět tím ke klidnějšímu fungování celé rodiny. \nAkce se koná v rámci projektu Zdravá rodina 2026\, který je financován za podpory Ministerstva práce a sociálních věcí a Karlovarského kraje.
URL:https://bludistekv.cz/event/cas-pro-me-kurz-4-5/
LOCATION:Hory 16\, Hory 16\, Hory\, Karlovarský\, Czech Republic
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bludistekv.cz/wp-content/uploads/2026/04/IMG-20260423-WA0004-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261208T170000
DTEND;TZID=UTC:20261208T190000
DTSTAMP:20261024T225730
CREATED:20260912T090435Z
LAST-MODIFIED:20260912T090435Z
UID:1479-1796749200-1796756400@bludistekv.cz
SUMMARY:Adventní souznění a ohlédnutí
DESCRIPTION:Závěrečné setkání pětidílné svépomocné skupiny povede Hana Petrlíková. \nAdvent je časem rodinných tradic a společných chvil\, ale často také obdobím spěchu\, povinností a velkých očekávání. Při společném tvoření si budeme povídat o tom\, co nám pomáhá prožít předvánoční čas v klidu a pohodě a které rodinné rituály jsou pro nás důležité. \nOhlédneme se také za uplynulými setkáními a budeme sdílet\, co nám přinesla\, co jsme si během nich vyzkoušeli a co bychom chtěli přenést do každodenního rodinného života. Součástí setkání bude výroba vánoční dekorace\, kterou si každý odnese domů. \nAkce se koná v rámci projektu Zdravá rodina 2026\, který je financován za podpory Ministerstva práce a sociálních věcí a Karlovarského kraje.
URL:https://bludistekv.cz/event/adventni-souzneni-a-ohlednuti/
LOCATION:Hory 16\, Hory 16\, Hory\, Karlovarský\, Czech Republic
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bludistekv.cz/wp-content/uploads/2017/08/pic-5-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261215T170000
DTEND;TZID=UTC:20261215T190000
DTSTAMP:20261024T225730
CREATED:20260912T081811Z
LAST-MODIFIED:20260913T122324Z
UID:1451-1797354000-1797361200@bludistekv.cz
SUMMARY:Muzikoterapeutické a relaxační techniky pro duševní pohodu (SV 5/5)
DESCRIPTION:Pět společných setkání vždy od 17:00 \n27. října | 3. listopadu | 17. listopadu | 1. prosince | 15. prosince 2026 \nPětidílným cyklem svépomocné skupiny provede účastníky Ing. Lev Havlíček. \nSkupina nabídne bezpečný prostor pro setkávání\, sdílení zkušeností a vzájemnou podporu. Společně se budeme věnovat tomu\, jak lépe zvládat stres a náročné situace každodenního života\, pracovat s emocemi a vlastními potřebami a hledat zdroje síly a regenerace. \nMuzikoterapeutické a relaxační techniky nám pomohou zastavit se\, uvolnit napětí a podpořit psychickou pohodu i klidnější fungování v osobním a rodinném životě. Není potřeba žádné hudební vzdělání ani předchozí zkušenost s muzikoterapií. \nVzhledem k podpůrnému a sdílecímu charakteru skupiny doporučujeme účast na celém cyklu. Účast je bezplatná. \nAkce se koná v rámci projektu Zdravá rodina 2026\, který je financován za podpory Ministerstva práce a sociálních věcí a Karlovarského kraje.
URL:https://bludistekv.cz/event/muzikoterapeuticke-a-relaxacni-techniky-pro-dusevni-pohodu-sv-5-5/
LOCATION:Hory 16\, Hory 16\, Hory\, Karlovarský\, Czech Republic
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://bludistekv.cz/wp-content/uploads/2026/09/muzikoterapie-foto.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR