BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Bludiště Karlovy Vary - ECPv6.16.3//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://bludistekv.cz
X-WR-CALDESC:Akce na Bludiště Karlovy Vary
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20250101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261111T170000
DTEND;TZID=UTC:20261111T190000
DTSTAMP:20261024T235308
CREATED:20260912T085342Z
LAST-MODIFIED:20260912T085441Z
UID:1469-1794416400-1794423600@bludistekv.cz
SUMMARY:Život v harmonii: Klid v každodenním životě
DESCRIPTION:Závěrečné setkání pětidílného kurzu Život v harmonii povede Iva Mottlová. \nJak si zachovat větší klid i ve dnech\, kdy se na nás valí pracovní povinnosti\, péče o domácnost a potřeby ostatních členů rodiny? Setkání nabídne prostor pro zastavení\, uvolnění nahromaděného napětí a hledání drobných změn\, které lze přirozeně začlenit do běžného dne. \nProstřednictvím jednoduchých dechových a tělesných cvičení\, prvků obličejové jógy a vědomé relaxace si účastníci vyzkoušejí\, jak lépe vnímat signály vlastního těla a včas reagovat na únavu a stres. Společně se také vrátí k tématům předchozích setkání a vytvoří si vlastní plán malých každodenních rituálů podporujících psychickou pohodu a klidnější fungování v rodině. \nAkce se koná v rámci projektu Zdravá rodina 2026\, který je financován za podpory Ministerstva práce a sociálních věcí a Karlovarského kraje.
URL:https://bludistekv.cz/event/zivot-v-harmonii-klid-v-kazdodennim-zivote/
LOCATION:Hory 16\, Hory 16\, Hory\, Karlovarský\, Czech Republic
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bludistekv.cz/wp-content/uploads/2026/08/IMG-20260602-WA0014.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261117T170000
DTEND;TZID=UTC:20261117T190000
DTSTAMP:20261024T235308
CREATED:20260912T080612Z
LAST-MODIFIED:20260915T082443Z
UID:1446-1794934800-1794942000@bludistekv.cz
SUMMARY:Muzikoterapeutické a relaxační techniky (SV 3/5)
DESCRIPTION:Pětidílným cyklem svépomocné skupiny provede účastníky  Lev Havlíček. \nSkupina nabídne bezpečný prostor pro setkávání\, sdílení zkušeností a vzájemnou podporu. Společně se budeme věnovat tomu\, jak lépe zvládat stres a náročné situace každodenního života\, pracovat s emocemi a vlastními potřebami a hledat zdroje síly a regenerace. \nMuzikoterapeutické a relaxační techniky nám pomohou zastavit se\, uvolnit napětí a podpořit psychickou pohodu i klidnější fungování v osobním a rodinném životě. Není potřeba žádné hudební vzdělání ani předchozí zkušenost s muzikoterapií. \nVzhledem k podpůrnému  charakteru skupiny doporučujeme účast na celém cyklu. Termíny: 27. 10. | 3. 11. | 17. 11. | 1. 12. | 15. 12. 2026 \nÚčast je bezplatná. \nAkce se koná v rámci projektu Zdravá rodina 2026\, který je financován za podpory Ministerstva práce a sociálních věcí a Karlovarského kraje.
URL:https://bludistekv.cz/event/muzikoterapeuticke-a-relaxacni-techniky-sv-3-5/
LOCATION:Hory 16\, Hory 16\, Hory\, Karlovarský\, Czech Republic
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://bludistekv.cz/wp-content/uploads/2026/09/muzikoterapie-foto.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261124T170000
DTEND;TZID=UTC:20261124T190000
DTSTAMP:20261024T235308
CREATED:20260912T085625Z
LAST-MODIFIED:20260912T085749Z
UID:1472-1795539600-1795546800@bludistekv.cz
SUMMARY:Světlo v kruhu rodiny
DESCRIPTION:Advent bývá časem rodinných setkání a tradic\, ale také zvýšených nároků\, příprav a očekávání. Při společném předvánočním tvoření si budeme povídat o tom\, jak toto období prožíváme v našich rodinách\, které zvyky jsou pro nás důležité a jak si uchovat společné chvíle bez zbytečného stresu. \nÚčastníci budou sdílet své zkušenosti a inspiraci pro jednoduché rodinné rituály\, do nichž se mohou zapojit děti\, rodiče i prarodiče. Součástí setkání bude výroba vlastního adventního věnce\, který si každý odnese domů jako symbol společně stráveného času a blížících se Vánoc. \nAkce se koná v rámci projektu Zdravá rodina 2026\, který je financován za podpory Ministerstva práce a sociálních věcí a Karlovarského kraje.
URL:https://bludistekv.cz/event/svetlo-v-kruhu-rodiny/
LOCATION:Hory 16\, Hory 16\, Hory\, Karlovarský\, Czech Republic
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bludistekv.cz/wp-content/uploads/2026/08/IMG-20251212-WA0020.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261201T170000
DTEND;TZID=UTC:20261201T190000
DTSTAMP:20261024T235308
CREATED:20260912T080951Z
LAST-MODIFIED:20260913T122425Z
UID:1448-1796144400-1796151600@bludistekv.cz
SUMMARY:Muzikoterapeutické a relaxační techniky (SV 4/5)
DESCRIPTION:Pětidílným cyklem svépomocné skupiny provede účastníky  Lev Havlíček. \nSkupina nabídne bezpečný prostor pro setkávání\, sdílení zkušeností a vzájemnou podporu. Společně se budeme věnovat tomu\, jak lépe zvládat stres a náročné situace každodenního života\, pracovat s emocemi a vlastními potřebami a hledat zdroje síly a regenerace. \nMuzikoterapeutické a relaxační techniky nám pomohou zastavit se\, uvolnit napětí a podpořit psychickou pohodu i klidnější fungování v osobním a rodinném životě. Není potřeba žádné hudební vzdělání ani předchozí zkušenost s muzikoterapií. \nVzhledem k podpůrnému  charakteru skupiny doporučujeme účast na celém cyklu. Termíny: 27. 10. | 3. 11. | 17. 11. | 1. 12. | 15. 12. 2026 \nÚčast je bezplatná. \nAkce se koná v rámci projektu Zdravá rodina 2026\, který je financován za podpory Ministerstva práce a sociálních věcí a Karlovarského kraje.
URL:https://bludistekv.cz/event/muzikoterapeuticke-a-relaxacni-techniky-sv-4-5/
LOCATION:Hory 16\, Hory 16\, Hory\, Karlovarský\, Czech Republic
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://bludistekv.cz/wp-content/uploads/2026/09/muzikoterapie-foto.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261208T170000
DTEND;TZID=UTC:20261208T190000
DTSTAMP:20261024T235308
CREATED:20260912T090005Z
LAST-MODIFIED:20260912T090035Z
UID:1476-1796749200-1796756400@bludistekv.cz
SUMMARY:Čas pro mě (kurz 4/5)
DESCRIPTION:Čtvrté setkání pětidílného kurzu Čas pro mě povede Jana Osztényi. \nJak si udržet větší klid a dostatek energie i v běžném provozu\, kdy na sebe máme jen málo času? Společně se zaměříme na krátké a uskutečnitelné rituály\, které mohou pomoci zvládat každodenní zátěž\, včas rozpoznat únavu a nezapomínat na vlastní potřeby. \nÚčastnice si vyberou drobné změny\, které mohou reálně zařadit do svého dne\, a vytvoří si vlastní jednoduchý plán péče o sebe. Chybět nebudou ani dechová a uvolňovací cvičení využitelná doma nebo během pracovního dne. Cílem není přidat si další povinnost\, ale najít způsob\, jak dlouhodobě pečovat o svou psychickou pohodu a přispět tím ke klidnějšímu fungování celé rodiny. \nAkce se koná v rámci projektu Zdravá rodina 2026\, který je financován za podpory Ministerstva práce a sociálních věcí a Karlovarského kraje.
URL:https://bludistekv.cz/event/cas-pro-me-kurz-4-5/
LOCATION:Hory 16\, Hory 16\, Hory\, Karlovarský\, Czech Republic
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bludistekv.cz/wp-content/uploads/2026/04/IMG-20260423-WA0004-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261208T170000
DTEND;TZID=UTC:20261208T190000
DTSTAMP:20261024T235308
CREATED:20260912T090435Z
LAST-MODIFIED:20260912T090435Z
UID:1479-1796749200-1796756400@bludistekv.cz
SUMMARY:Adventní souznění a ohlédnutí
DESCRIPTION:Závěrečné setkání pětidílné svépomocné skupiny povede Hana Petrlíková. \nAdvent je časem rodinných tradic a společných chvil\, ale často také obdobím spěchu\, povinností a velkých očekávání. Při společném tvoření si budeme povídat o tom\, co nám pomáhá prožít předvánoční čas v klidu a pohodě a které rodinné rituály jsou pro nás důležité. \nOhlédneme se také za uplynulými setkáními a budeme sdílet\, co nám přinesla\, co jsme si během nich vyzkoušeli a co bychom chtěli přenést do každodenního rodinného života. Součástí setkání bude výroba vánoční dekorace\, kterou si každý odnese domů. \nAkce se koná v rámci projektu Zdravá rodina 2026\, který je financován za podpory Ministerstva práce a sociálních věcí a Karlovarského kraje.
URL:https://bludistekv.cz/event/adventni-souzneni-a-ohlednuti/
LOCATION:Hory 16\, Hory 16\, Hory\, Karlovarský\, Czech Republic
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bludistekv.cz/wp-content/uploads/2017/08/pic-5-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261215T170000
DTEND;TZID=UTC:20261215T190000
DTSTAMP:20261024T235308
CREATED:20260912T081811Z
LAST-MODIFIED:20260913T122324Z
UID:1451-1797354000-1797361200@bludistekv.cz
SUMMARY:Muzikoterapeutické a relaxační techniky pro duševní pohodu (SV 5/5)
DESCRIPTION:Pět společných setkání vždy od 17:00 \n27. října | 3. listopadu | 17. listopadu | 1. prosince | 15. prosince 2026 \nPětidílným cyklem svépomocné skupiny provede účastníky Ing. Lev Havlíček. \nSkupina nabídne bezpečný prostor pro setkávání\, sdílení zkušeností a vzájemnou podporu. Společně se budeme věnovat tomu\, jak lépe zvládat stres a náročné situace každodenního života\, pracovat s emocemi a vlastními potřebami a hledat zdroje síly a regenerace. \nMuzikoterapeutické a relaxační techniky nám pomohou zastavit se\, uvolnit napětí a podpořit psychickou pohodu i klidnější fungování v osobním a rodinném životě. Není potřeba žádné hudební vzdělání ani předchozí zkušenost s muzikoterapií. \nVzhledem k podpůrnému a sdílecímu charakteru skupiny doporučujeme účast na celém cyklu. Účast je bezplatná. \nAkce se koná v rámci projektu Zdravá rodina 2026\, který je financován za podpory Ministerstva práce a sociálních věcí a Karlovarského kraje.
URL:https://bludistekv.cz/event/muzikoterapeuticke-a-relaxacni-techniky-pro-dusevni-pohodu-sv-5-5/
LOCATION:Hory 16\, Hory 16\, Hory\, Karlovarský\, Czech Republic
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://bludistekv.cz/wp-content/uploads/2026/09/muzikoterapie-foto.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR