BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Bludiště Karlovy Vary - ECPv6.15.11//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Bludiště Karlovy Vary
X-ORIGINAL-URL:https://bludistekv.cz
X-WR-CALDESC:Akce na Bludiště Karlovy Vary
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20250101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260428T170000
DTEND;TZID=UTC:20260428T193000
DTSTAMP:20260418T024153
CREATED:20260408T090647Z
LAST-MODIFIED:20260408T095517Z
UID:1090-1777395600-1777404600@bludistekv.cz
SUMMARY:Jak na duševní rovnováhu - praktický workshop zaměřený na zvládání stresu a psychohygienu
DESCRIPTION:Dopřejte si čas pro sebe a naučte se\, jak pečovat o svou psychickou pohodu i vnitřní rovnováhu. \nWorkshop je zaměřen na rozvoj dovedností psychohygieny\, zvládání stresu a prevenci vyhoření. Prostřednictvím praktických technik si vyzkoušíte\, jak uvolnit napětí\, regenerovat a podpořit svou celkovou stabilitu v každodenním životě. \nSoučástí workshopu jsou: \n\njednoduché techniky pro uvolnění napětí a zvládání stresu\npráce s tělem a vědomou relaxací\nvytváření každodenních návyků podporujících dlouhodobou pohodu\ninspirace pro sdílení relaxačních technik v rodině\n\nDílčí techniky (např. práce s obličejem\, jemná masáž či uvolňovací cvičení\, tejpování\, face jóga) jsou využívány jako nástroj pro podporu psychické rovnováhy a celkové regenerace. \nWorkshop je pro účastníky zdarma. Dobrovolným příspěvkem můžete podpořit jeho realizaci. \nWorkshop je součástí kurzu Život v harmonii a je zaměřen na posilování duševního zdraví a zdravého fungování v rodině. \nProjekt je financován z dotačního programu Rodina Ministerstva práce a sociálních věcí a Karlovarského kraje.
URL:https://bludistekv.cz/event/jak-na-dusevni-rovnovahu-prakticky-workshop-zamereny-na-zvladani-stresu-a-psychohygienu/
LOCATION:Hory 16\, Hory 16\, Hory\, Karlovarský\, Czech Republic
CATEGORIES:Pro veřejnost
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://bludistekv.cz/wp-content/uploads/2026/04/076cc286-d343-4dec-bdd5-4061b57d7b6e.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260505T170000
DTEND;TZID=UTC:20260505T193000
DTSTAMP:20260418T024153
CREATED:20260408T100203Z
LAST-MODIFIED:20260408T102513Z
UID:1101-1778000400-1778009400@bludistekv.cz
SUMMARY:Jak na jednoduché změny v interiéru: prostředí\, které podpoří Vaši pohodu
DESCRIPTION:Dopřejte sobě i své rodině prostředí\, ve kterém se budete cítit dobře. Zveme Vás na praktický workshop zaměřený na vliv prostředí na naši psychickou pohodu\, energii a každodenní fungování v rodině. \nLektorka: Nadia Surel – designérka a umělkyně s více než dvacetiletou praxí v oblasti designu a tvorby interiérů. \nObsah workshopu se zaměřuje na význam prostředí pro odpočinek těla i mysli. \nDozvíte se\, jak prostředí\, ve kterém žijeme\, ovlivňuje: \n\nkvalitu spánku\nhladinu energie během dne\ncelkovou psychickou pohodu\n\nUkážeme si\, jak můžete i bez velkých investic upravit svůj domov tak\, aby podporoval klid\, regeneraci a dobré fungování celé rodiny. \n Co si odnesete: \n\ntipy na jednoduché změny v interiéru bez velkých nákladů\ninspiraci pro vytvoření klidného a harmonického prostředí\npochopení vlivu světla\, barev a uspořádání prostoru\ndoporučení pro večerní návyky podporující odpočinek\ninspiraci\, jak vytvořit prostředí\, které prospívá celé rodině\n\nWorkshop je vhodný pro rodiče i širokou veřejnost\, kteří chtějí zlepšit své domácí prostředí a podpořit psychickou pohodu svou i svých blízkých. \nÚčast je zdarma.Vstupné je dobrovolné (možnost podpořit realizaci workshopu). \nWorkshop je součástí projektu zaměřeného na podporu duševního zdraví\, rodičovských kompetencí a zdravého fungování rodiny. Projekt je financován z dotačního programu Rodina Ministerstva práce a sociálních věcí a Karlovarského kraje.
URL:https://bludistekv.cz/event/jak-na-jednoduche-zmeny-v-interieru-prostredi-ktere-podpori-vasi-pohodu/
LOCATION:Hory 16\, Hory 16\, Hory\, Karlovarský\, Czech Republic
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bludistekv.cz/wp-content/uploads/2025/10/portrait-of-young-family-in-front-of-house-2025-10-16-22-46-02-utc-1-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260526T170000
DTEND;TZID=UTC:20260526T193000
DTSTAMP:20260418T024153
CREATED:20260408T102936Z
LAST-MODIFIED:20260414T101451Z
UID:1107-1779814800-1779823800@bludistekv.cz
SUMMARY:Znáte místo\, kde žijete? Příběhy našeho regionu a jeho proměn se Štěpánem Javůrkem
DESCRIPTION:Objevte příběhy místa\, které nazýváte domovem. Zveme Vás na inspirativní setkání se spisovatelem Stěpánem Javůrkem\, které Vás provede historií našeho regionu a pomůže Vám podívat se na své okolí novým pohledem. \nLektor: Stěpán Javůrek – spisovatel a vypravěč příběhů inspirovaných historií a životem v našem regionu. \nWorkshop nabídne zajímavé vyprávění o minulosti našeho regionu\, jeho obyvatelích a proměnách\, které formovaly podobu místa\, kde dnes žijeme. \nSpolečně se zaměříme na to\, jak znalost historie a příběhů místa posiluje vztah k domovu\, pocit sounáležitosti a mezigenerační porozumění. \n\nzajímavé příběhy z historie regionu\nhlubší porozumění místu\, kde žijete\ninspiraci pro sdílení příběhů v rodině\nposílení vztahu k domovu a komunitě\nnový pohled na každodenní prostředí\n\nPro rodiče i širokou veřejnost\, kteří chtějí lépe porozumět místu\, kde žijí\, a posílit vztah ke svému domovu i rodinným kořenům. \nÚčast je zdarmaVstupné je dobrovolné (možnost podpořit realizaci workshopu) \nWorkshop je součástí projektu zaměřeného na podporu rodinných vztahů\, mezigeneračního sdílení a posilování vztahu k místu\, kde žijeme. \nProjekt je financován z dotačního programu Rodina Ministerstva práce a sociálních věcí a Karlovarského kraje.
URL:https://bludistekv.cz/event/znate-misto-kde-zijete-pribehy-naseho-regionu-a-jeho-promen-se-stepanek-javurkem/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bludistekv.cz/wp-content/uploads/2026/04/HMA6857241c91__G1A7770.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR